Quelle huile essentielle de lavande choisir pour dormir?

Quelle huile essentielle de lavande choisir pour dormir?

Lavande vraie ou officinale (Lavandula officialis ou angustifolia ou vera) En résumé, l’huile essentielle de Lavande vraie est l’une des plus réputées contre le stress et les insomnies.

Quelle huile essentielle de lavande est la plus odorante?

Il s’agit de Lavandula angustifolia. à ne pas confondre avec le lavandin Lavandula x intermedia à l’odeur beaucoup plus commune, plus forte mais néanmoins très agréable. La variété de lavandin ‘Grosso’ est la plus parfumée, elle porte de beaux épis mauves.

Quelle huile essentielle sent le plus bon?

L’huile essentielle de citron possède des propriétés antiseptiques, bactéricides et désodorisantes. Elle laisse une odeur de propre tout en assainissant la maison. Cette huile essentielle est idéale pour éliminer les odeurs dues à la nourriture, aux animaux et au tabac.

Comment diluer l’huile essentielle de lavande?

Comme pour toutes les huiles essentielles, il faut toujours la diluer (une goutte d’huile essentielle de lavande pour 6 gouttes d’une huile de support) et la tester sur une petite zone pour voir comment réagit votre peau. Pour un coup de fraicheur, je vous conseille l’huile essentielle de citron.

Quelle est l’huile essentielle de la lavande chez les sujets masculins?

La lavande est souvent la première huile essentielle vers laquelle on se tourne pour des problèmes de santé divers. Une étude de 2014 a révélé que l’odeur combinée de la lavande et de la tarte à la citrouille avait des effets significatifs sur le débit sanguin pénien chez les sujets masculins.

Pourquoi utiliser l’huile essentielle de lavande aspic?

Peau irritée : L’huile essentielle de Lavande aspic est surtout connue pour ses vertus apaisantes en application cutanée. Diluez 5 à 15\% d’huile essentielle de Lavande aspic dans une huile végétale ou du gel d’aolé vera et appliquez ce mélange 3 fois par jour.

Comment diffuser l’huile essentielle de lavande fine dans votre chambre?

Versez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande fine dans un diffuseur, respirez et profitez des bienfaits relaxants. En application cutanée massez les pieds avec quelques gouttes d’huile essentielle de lavande fine diluée dans une huile végétale. diffusez le soir quelques gouttes d’huile essentielle de lavande vraie dans votre chambre.