Pourquoi le the Est-il bon pour la sante?

Pourquoi le thé Est-il bon pour la santé?

Le thé vert regorge d’antioxydants bons pour la santé qui peuvent vous garder en forme à long terme. Il est notamment un moyen pour aider à améliorer la fonction cérébrale, favoriser l’absorption des graisses ou à lutter contre certaines maladies.

Quelle plante soigne les reins?

La pariétaire ou la prêle des champs, deux diurétiques puissants en tisane agissent positivement sur les reins. De plus la prêle est hémostatique et riche en minéraux. L’orge, la coriandre, et les feuilles du raisin d’ours.

Est-ce que le thé contient de la caféine?

Bien sûr, le thé contient de la théine qui est la même molécule que la caféine Mais il n’est pas aussi excitant que le café car une tasse de thé vert contient seulement 30 mg de caféine contre 135 mg pour un expresso et 179 mg pour une tasse de café filtre.

Quels sont les végétaux qui entrent dans notre alimentation?

Parmi les végétaux qui entrent dans notre alimentation, les feuilles du théier sont celles qui renferment le plus de molécules anticancéreuses, notamment un polyphénol appelé épigallocatéchine gallate ou EGCG. De nombreuses études ont démontré que l’EGCG est capable d’interférer avec le processus de croissance des cellules cancéreuses.

Pourquoi ne pas dépasser la dose de thé?

Mais attention à ne pas dépasser la dose : en excès le thé pourrait diminuer l’absorption du fer au niveau intestinal : gare à l’anémie, surtout chez les femmes enceintes 7 ! Restez Zen ! Mais le thé n’est pas uniquement bon pour le corps : il l’est également pour la tête !

Quels sont les thés issus du théier?

Tous les thés sont issus du théier ou Camellia sinensis, une plante dont les feuilles sont riches en antioxydants. Parmi les végétaux qui entrent dans notre alimentation, les feuilles du théier sont celles qui renferment le plus de molécules anticancéreuses, notamment un polyphénol appelé épigallocatéchine gallate ou EGCG.