Comment utiliser la feuille de sauge?

Comment utiliser la feuille de sauge?

Les feuilles fraîches peuvent être cuites en friture pour réaliser un beurre de sauge qui sublimera les volailles rôties ou plats de pâtes. Pensez également à la salvia elegans ou sauge ananas qui peut être ciselée et parsemée sur vos desserts à base de fruits.

Comment utiliser la sauge sèche?

Comme toutes les herbes aromatiques, son usage s’étend à tous les plats. Elle se marie parfaitement avec la viande de porc (viande, charcuterie, etc.) mais aussi avec toutes les volailles, du poulet au canard. Souvent utilisée dans la cuisine du gibier, du veau (surtout en escalope) et de l’agneau.

Comment reconnaître la sauge comestible?

On peut facilement la reconnaître par ses feuilles grises vertes de forme ovale et duveteuse. Cette plante est encore appelée « herbe sacrée » de nos jours en raison de ses nombreuses propriétés médicinales. D’ailleurs, son nom vient du mot latin « salvare » qui signifie « sauver » ou « guérir ».

Comment utiliser la sauge crue?

La sauge est principalement utilisée comme arôme pour les viandes grasses, les saucisses, les haricots et les légumes. L’herbe est rarement, voire jamais, utilisée crue, car son arôme et sa saveur sont mieux libérés lorsqu’ils sont cuits (de plus, l’herbe est un peu trop piquante pour être consommée crue).

Comment utiliser la sauge pendant la ménopause?

Aujourd’hui, on préconise son infusion pour résoudre les désordres dus à la ménopause (les bouffées de chaleur en particulier). Par ailleurs, la sauge s’avère très efficace pour calmer les inflammations des muqueuses de la bouche, du nez et de la gorge ainsi que les infections des voies respiratoires.

Quels sont les poissons les moins dangereux à manger cru?

Les poissons les moins dangereux à manger cru sont le saumon, la truite, la daurade, le thon et le bar. Carpaccio et buddha bowl sont donc possibles avec ces poissons-là, mais pour les autres, ne vous risquez pas sans obtenir plus d’informations sur l’origine et la préparation du produit.

Comment cuisiner avec de la sauge fraîche?

Pour cuisiner avec de la sauge fraîche, retirez les feuilles des tiges, rincez à l’eau froide et séchez bien. Couper selon les instructions de la recette; les feuilles de sauge sont souvent coupées en chiffonnade, hachées ou hachées.