Comment soutenir une personne qui va perdre un proche?

Comment soutenir une personne qui va perdre un proche?

Il est plutôt recommandé d’essayer d’exprimer vos sentiments, même si les mots vont vous sembler bien fades, en disant par exemple :

1. Je suis désolé·e.
2. Je tiens vraiment à toi, tu es quelqu’un d’important pour moi.
3. Je pense beaucoup à toi et à ta famille.
4. J’espère que tu retrouveras la paix un jour.

Comment soutenir une personne qui a perdu sa mère?

Ne dites pas : « J’ai appris ce qui s’est passé », mais dites : « J’ai appris que ta grand-mère est décédée. » Quand vous dites quelque chose d’indubitable, même si c’est douloureux, vous montrez à votre ami que vous êtes disposé à parler des choses les plus difficiles de la vie.

Pourquoi l’accompagnement d’une personne en deuil?

L’accompagnement d’une personne en deuil est un exercice délicat, subtil. Votre rôle d’aidant est essentiellement d’être le facilitateur qui accompagne une personne endeuillée à cheminer vers les solutions qui sont en elle. Dans cette tâche, nul ne peut être parfait et chacun fait de son mieux.

Comment réconforter une amie en deuil?

Etre très présente, l’écouter et surtout lui laisser du temps. Voici d’autres conseils précieux pour réconforter une amie en deuil. Comme il n’existe aucun « guide d’aide d’une personne en deuil », plus vous en apprendrez sur cette épreuve de la vie, plus vous serez à même d’ aider votre meilleure amie.

Quelle est la première étape du deuil?

Au fil du temps, les psychologues ont distingué 5 étapes de deuil. La première est le choc, d’incrédulité, le déni face à l’impensable, elle survient lorsque l’on apprend le décès. La deuxième étape est la colère. Vient ensuite une phase de marchandage où le proche se met à faire du chantage, à essayer de négocier avec la mort.

Que pensez-vous d’une personne en deuil?

Gardez à l’esprit qu’une personne en deuil évolue constamment. Elle pourra à de nombreuses reprises décliner votre aide ou votre accompagnement. Ne vous formalisez pas de ses refus, et réitérez vos propositions un peu plus tard, avec douceur et patience, elles pourraient être alors bienvenues.