Comment reconstruire une relation apres une rupture?

Comment reconstruire une relation après une rupture?

Dans la plupart des cas après une rupture, vous vous êtes oubliée et vous devez vous reconstruire avant toute chose. Vous n’avez pas besoin d’être en couple et de faire semblant de vivre une relation parfaite pour y parvenir car il s’agit d’un travail qui se réalise progressivement.

Quel est le retour de la séparation après une rupture?

Mais pour d’autres, une fois la sentence de la séparation prononcée, il n’y a aucun retour en arrière possible. Véronique Kohn, psychologue et spécialiste des relations amoureuses, nous décortique les profils d’ex qui ne reviendront pas après une rupture.

Comment s’arrêter après une rupture amoureuse?

Après une rupture amoureuse, que l’on soit du côté de la personne qui décide de rompre ou bien de la celle qui va subir la séparation, la vie sentimentale ne s’arrête pas. Même si cela est parfois loin d’être simple de passer à autre chose immédiatement après un amour fusionnel, il faut absolument rebondir.

Comment faire durer votre relation amoureuse?

Prenez le temps de digérer ce qui vient de vous arriver, de comprendre pourquoi les choses ne se sont pas passées comme vous l’aviez espéré et de penser à ce que vous ferez différemment la prochaine fois. Assurez-vous de connaitre les 7 règles d’or pour faire durer votre relation amoureuse.

Pourquoi être en couple avec une autre personne après une rupture?

En effet, être en couple avec une autre personne après une rupture n’est pas un gage de bien-être et d’équilibre. Bien souvent on va encore penser à son ex et même aller jusqu’à faire des comparaisons entre sa nouvelle et sa précédente histoire.

Pourquoi essayer de rester positif après une rupture?

Sur le coup, vous risquez d’éprouver beaucoup de colère et de solitude, mais il faut essayer de rester positif. Voici ce que les experts vous conseillent de faire (ou ne pas faire) après une rupture. Les ruptures font mal. Elles peuvent aussi prendre plus de temps à guérir que la plupart d’entre nous voudraient l’admettre.