Pourquoi je suis trop exigeante?

Pourquoi je suis trop exigeante?

L’excès d’exigence est dû à la peur de la rencontre, la vraie, celle où l’on voit l’autre tel qu’il est. Celle où l’on décide de s’investir dans la relation avec lucidité et amour. L’excès d’exigence est la peur de ce qu’une vraie rencontre implique d’inconnu, de bouleversements immédiats et de changements durables.

Comment être exigeant envers soi?

Montrer l’exemple, amorcer un comportement positif en se montrant exigeant avec soi-même, aller jusqu’au bout des choses… Les leaders n’exigent pas l’excellence. Ils la transmettent naturellement, par leurs actions, et par leur comportement, se présentant comme des modèles à suivre pour leurs équipes.

Comment travailler avec une personne exigeante?

Voici quelques conseils pour réussir à gérer l’employé exigeant :

1. Lui consacrer de l’attention : très souvent le collaborateur exigeant a besoin de plus de reconnaissance quant à son travail et son dévouement.
2. Lui confier des projets à la hauteur de son énergie.
3. Echanger, communiquer permet de recadrer si besoin.

Comment arrêter d’être trop exigeante?

Comment être moins exigeant avec soi-même?

1. Soyez plus patient.
2. Reconnaissez vos succès.
3. Rappelez-vous toujours que le mieux est l’ennemi du bien, et ne cherchez pas à toujours tout reprendre pour « mieux » faire, car vous risqueriez de passer à côté de l’essentiel.
4. Apprenez à aimer vos imperfections.

Comment arrêter d’être dur avec soi-même?

Autocritique: 5 conseils pour être moins dure avec soi-même

1. Soyez réaliste. Faites, chaque jour, une liste de toutes vos tâches à accomplir.
2. Soyez rationnelle.
3. Prenez de la distance.
4. Complimentez-vous.
5. La perfection n’existe pas.

Comment accepter les défauts de son partenaire?

Dans un couple, chacun a ses défauts Ayez une vraie discussion sur le sujet pour que l’autre comprenne pourquoi son attitude vous horripile autant. Apprenez aussi à accepter vos propres défauts et à écouter l’autre. Vous pouvez également vous soutenir mutuellement pour lutter contre les défauts que vous avez en commun.

Comment reconnaître une personne perfectionniste?

Qu’est-ce qui caractérise une personne perfectionniste?

1. Vous avez tendance à vous fixer des normes personnelles élevées et cherchez sans cesse à vous dépasser.
2. Vous évaluez votre comportement de manière sévère et inflexible.
3. Doutant de vous et de vos qualités, vous ressentez le besoin de toujours plaire.

Quelle est l’exigence envers les autres?

L’exigence envers les autres est souvent le reflet d’une grande exigence envers soi-même. Un défaut qui pousse souvent à l’inaction de peur d’exposer ses imperfections face aux autres. Être trop exigeante relève d’un défi au quotidien pour celle qui souhaite renvoyer une image de femme parfaite.

Que se peut-il que ces deux extrêmes rejoignent?

Il se peut aussi que ces deux extrêmes se rejoignent mais d’autres paramètres rentrent en ligne de compte. En bref, être une personne trop exigeante c’est attendre d’obtenir ce que la « logique » ne nous permet pas d’avoir. C’est comme tout, il faut pouvoir trouver le juste milieu.

Comment accepter l’agressivité de l’autre personne?

Vous ne devriez jamais accepter l’agressivité de l’autre personne, qu’elle soit verbale ou physique. Si elle vous crie dessus, vous insulte ou utilise un langage inapproprié, ne lui demandez pas ce qui ne va pas. Dans ce cas, éloignez-vous de la situation jusqu’à ce qu’elle se calme.

L’exigence envers les autres est souvent le reflet d’une grande exigence envers soi-même. Un défaut qui pousse souvent à l’inaction de peur d’exposer ses imperfections face aux autres. Être trop exigeante relève d’un défi au quotidien pour celle qui souhaite renvoyer une image de femme parfaite.

Pourquoi Suis-je si exigeante en amour?

L’exigence évite les pertes de temps fréquentes dans les relations amoureuses. De ce fait, on avance plus vite et de manière plus sereine. L’exigence est utile afin de progresser dans la bonne voie. Elle amène le couple à associer un objectif à la relation amoureuse au lieu de rester dans une relation qui n’évolue pas.

Comment être moins dur envers soi-même?

Comment savoir si je suis trop exigeante en couple?

Couple : êtes-vous trop exigeante?

• Vous appelez votre homme pour lui dire que vous n’avez plus envie d’aller au restaurant ce soir.
• Vous trouvez que votre homme est trop souvent…
• Vous ne faites absolument pas confiance à votre homme pour…
• De quand date votre dernière dispute?

Comment arrêter d’être dur avec Soi-même?

Comment tu permets à la fille de s’expliquer?

Avec cette phrase-là, tu permets à la fille de s’expliquer. Avec ce qu’elle te dit, tu vas avoir plus d’indices pour mieux lui répondre. C’est important de ne pas essayer de répondre à des questions qui n’ont pas encore été posées! Deuxièmement, c’est peut-être inconscient ce qu’elle t’as dit.

Que signifie ça pour une fille?

Ça signifie « OK », mais dans une version encore plus abrégée. Et, autant le dire tout de suite, ce n’est pas bon pour vous quand une fille vous répond comme ça. Elle est pressée et n’a probablement pas envie de vous parler.

Comment savoir si la fille vous déteste?

Le seul moyen pour savoir à coup sûr si elle vous déteste est qu’elle vous le dise en face, mais il existe d’autres indices qui peuvent vous donner une idée. Il faut être très attentif au langage corporel, aux mots et à la tonalité utilisés par la fille.

Pourquoi les filles ne communiquent pas toujours de même façon que nous?

On le sait, les filles ne communiquent pas toujours de la même façon que nous, les gars. Parfois, elles disent quelque chose, et pensent le contraire. C’est encore pire lorsqu’elles nous envoient des textos, car on ne peut pas lire l’expression de leur visage.