Quels sont les aliments qui ralentissent le vieillissement de la peau?

Quels sont les aliments qui ralentissent le vieillissement de la peau?

Les poissons gras Grande source de protéines et d’acides gras essentiels, le saumon, le thon, le maquereau ou encore les sardines sont les aliments anti-âge par excellence ! Consommez une à deux fois par semaine, ils participeront au renouvellement des cellules de votre peau et ainsi éviteront son vieillissement.

Quels sont les remèdes naturels pour la peau?

Voici 4 remèdes 100\% naturels à base de plantes pour vous aider à réparer votre peau, à mieux l’hydrater, et à l’assouplir. L’aloe vera, une alliée pour la peau et ses problèmes. L’aloe vera est l’une des plantes les plus utilisées dans les remèdes naturels pour guérir des problèmes de peau. Cette plante possède plus de 200 bienfaits.

Quel est le meilleur hydratant pour la peau endommagée?

Oui, l’aloe vera est l’un des meilleurs hydratants et réparateurs de la peau endommagée. Ses principes actifs, antioxydants, vitamines et minéraux aident à traiter les zones les plus affectées par les vergetures. Pour en profiter, il suffit de se masser tous les jours avec le gel que l’on extrait de ses feuilles.

Quels sont les meilleurs aliments pour Votre beauté?

Voici les meilleurs aliments pour votre beauté. Les avocats regorgent de bons gras qui gardent votre peau douce et nette. Une alimentation riche en bons gras lui permet aussi de rester hydratée et plus souple. Les rides auront moins de prise sur vous puisque votre peau sera revitalisée au lieu de s’affaisser!

Comment lutter contre la peau sèche?

Pour lutter contre la peau sèche, rien de mieux que l’huile d’olive. Riche en acide gras elle empêche le dessèchement des cellules et par conséquent hydrate la peau. En plus d’être bons pour les cheveux et les ongles, les œufs contiennent de la lutéine excellente pour l’élasticité et l’hydratation de la peau.