Pourquoi je pleure pendant mes regles?

Pourquoi je pleure pendant mes règles?

Vous pouvez ainsi passer d’un profond sentiment de tristesse à une colère telle que vous avez envie de hurler, tout cela au cours de la même journée ! Ces changements d’humeur pendant les règles sont causés par la fluctuation des niveaux d’hormones avant la menstruation.

Pourquoi sa fait du bien de pleurer?

Pleurer améliore l’humeur Pleurer peut aider à remonter le moral des gens et à les faire se sentir mieux. En plus de soulager la douleur, l’ocytocine et les endorphines peuvent contribuer à améliorer l’humeur. C’est pourquoi on les appelle souvent ces molécules chimiques « qui font du bien ».

Pourquoi souffrir de la dépression?

Une personne souffrant de la dépression se sent tout le temps fatiguée sans pouvoir en expliquer les raisons. Il est même possible qu’elle ne se rende pas compte de son état, pensant avoir affaire à une maladie. Parfois, il faut de nombreux examens médicaux pour arriver à la conclusion que tout le problème est une dépression.

Est-ce que vous souffriez d’une dépression nerveuse?

Il est fort possible que vous souffriez d’une dépression nerveuse. Cette maladie fait en effet disparaître le goût et l’intérêt aux activités de la vie de tous les jours. Avec le temps, la notion de plaisir disparait et on n’a plus goût à rien.

Quel signe ne trompe pas la personne souffrant de dépression?

Autre signe qui ne trompe pas : la fatigue intense, qui est présente même sans avoir fait d’efforts particuliers. La personne souffrant de dépression éprouve en permanence une sensation de manque d’énergie, que ni le sommeil ni le repos ne peuvent améliorer. La dépression provoque un ralentissement général.

Quels sont les symptômes d’une dépression?

Si la dépression représente une maladie à part entière d’un point de vue médical, il est difficile de la reconnaître, tant ses symptômes sont diffus et complexes : troubles de l’humeur, de la libido, du sommeil, de l’alimentation… Découvrez les principaux symptômes et signes annonciateurs d’une dépression.