Comment reprendre du poids pendant la chimio?
Comment reprendre du poids pendant la chimio?
Pour compenser un petit appétit, différentes stratégies peuvent être mises en place : miser sur les aliments riches en protéines ou en énergie (limiter la quantité des aliments peu nourrissants comme les potages ou les crudités), prendre plus souvent des plus petits repas pour qu’ils soient bien digérés (ajouter des …
Comment retrouver le goût après une chimio?
Plusieurs trucs et astuces permettent de réduire ces effets liés à la chimiothérapie et radiothérapie :
- Ayez une bonne hygiène bucco-dentaire. Rincez-vous la bouche avant et après manger pour nettoyer vos papilles gustatives.
- Faites des bains de bouche.
- Mangez lorsque vous avez faim, ne vous privez de rien !
Pourquoi je perd l’appétit?
Les causes Dans la plupart des cas, la perte d’appétit est liée à des causes psychiques et des maladies gastro-intestinales. Les causes psychiques La perte d’appétit a souvent des origines psychiques. Certaines personnes oublient tout simplement de manger dans des situations de stress professionnel ou privé.
Quels sont les symptômes de perte de poids de la chimiothérapie?
Symptômes de perte de poids de chimiothérapie : Si vous ressentez des effets secondaires ou si vous sentez que vous pourriez perdre du poids, vous devriez vous peser. Si vous avez perdu 5 kilos ou plus en une semaine, vous devriez aviser votre médecin de votre perte de poids due à la chimio.
Est-ce que la chimiothérapie peut causer un gain de poids?
La chimiothérapie peut causer directement ou indirectement un gain ou une perte de poids. De légères fluctuations (quelques kilos) de votre poids, après la chimiothérapie, en haut ou en bas, ne sont pas dangereuses.
Quels sont les aliments qui peuvent aggraver votre chimio?
Les aliments neutres tels que le riz, les bananes, les pommes cuites et le pain grillé serviront de liant à vos selles si votre chimio vous donne la diarrhée. Évitez le gras, les fruits crus et les produits de grains complets qui pourraient au contraire aggraver les choses.
Comment manger plus de protéines en chimiothérapie?
L’Institut national du cancer recommande de manger plus de protéines quand on subit une chimiothérapie afin de gagner en énergie et de conserver une bonne musculature tout au long de traitements qui sont épuisants. Choisissez des protéines maigres comme les œufs, le poisson, le tofu et le poulet.