Comment beneficier de tous les bienfaits du miel?

Comment bénéficier de tous les bienfaits du miel?

Pour bénéficier de tous les bienfaits du miel, il est important de le consommer cru, c’est à dire brut, naturel. Ce dernier est en effet extrait à froid et n’a jamais été chauffé, il garde donc toutes ses propriétés nutritionnelles et curatives. Pour distinguer le vrai miel du faux, plusieurs indices peuvent vous y aider.

Pourquoi le miel est efficace pour le traitement des brûlures superficielles?

Le miel est efficace pour le traitement des brûlures superficielles ou de la toux, par exemple, mais aussi pour soulager les patients atteints de maladies inflammatoires chroniques de l’intestin. « Du pollen frais et des lavements au miel limitent les poussées douloureuses », illustre le Dr Becker.

Comment donner du miel à des bébés de moins de 1 an?

Attention néanmoins, il ne faut jamais donner du miel à ingérer à des bébés de moins de 1 an. Le corps tout entier profite par ailleurs des bienfaits des autres produits de la ruche (pollen, propolis, gelée royale) pour booster ses défenses immunitaires.

Est-ce que le miel est très liquide?

Quant au faux miel, il reste très liquide, même au bout de plusieurs mois. Si vous voulez savoir si vous avez acheté du miel naturel, versez une cuillère dans un verre d’eau. Si le miel tombe dans le fond du verre et qu’il ne se mélange qu’après avoir bien mélangé, il s’agit bien de miel cru. S’il se dissout rapidement, ce n’est pas du miel.

Comment savoir si le miel est un miel naturel?

D’autres petits tests peuvent vous être utiles pour savoir rapidement si le miel que vous consommez régulièrement est un miel naturel. Enduisez la tête d’une allumette de miel puis allumez-la avec une autre allumette. Si elle prend feu rapidement, pas de doute, il s’agit de vrai miel. Si au contraire, elle ne prend feu, il s’agit de faux miel.

Quelle est la précaution pour choisir un miel de montagne?

Seule le « miel de montagne » est une appellation officielle. Première précaution pour choisir un miel de qualité : vérifier sa provenance.