Pourquoi rafraichir le levain?

Pourquoi rafraîchir le levain?

On doit le rafraîchir pour concentrer sa teneur en micro-organismes. Le levain pour la panification doit être tout frais. Les boulangers disent « Vieux chef, jeune levain font du bon pain ». Le rafraîchi est une étape importante qu’il ne faut pas prendre à la légère.

Comment savoir si le levain est bon?

Comment savoir si le levain est toujours actif et bon : Le levain doit toujours avoir des bulles et avoir une odeur de fermentation prononcée mais pas insupportable non plus. S’il ne bulle plus, c’est qu’il est mal en point. Garder en 80 grammes et rafraichissez le avec 20 grammes de farine et 20 grammes d’eau.

Quand nourrir mon levain?

Un levain est donc prêt à être nourri quand il a doublé ou triplé et qu’il commence à retomber. Il ne faut en tous cas pas le nourrir avant qu’il soit à son maximum, ce qui risque de freiner son activité, le rendre paresseux.

Comment rafraîchir levain?

Rafraîchir un levain, c’est facile comme bonjour! Il suffit de mélanger de l’eau avec de la farine et d’ajouter le tout à votre levain. Oui, c’est tout!

Comment savoir si pain au levain?

Une croûte croustillante et une mie tendre sont caractéristiques d’un pain au levain. On reconnaît un pain au levain à sa croûte d’un brun rougeâtre (la croûte d’un pain à la levure est plus dorée). Et à sa mie tendre et souple – souvent ponctuée ‘d’alvéoles artisanales’.

Comment alimenter un levain?

Il faut nourrir le levain en rajoutant eau et farine environ à poids égal et en fonction de la quantité qu’on souhaite prélever pour faire le futur pain. Mélanger cette préparation à son chef, en évitant les grumeaux. Mais la quantité d’eau peut varier en fonction de la farine.

Comment activer son levain?

Pour le rafraîchir intégralement, ajouter 50g de farine et 50g d’eau à votre levain et le laisser à nouveau lever 12h à température ambiante, recouvert de la même façon que les fois précédentes. Votre levain-chef est né, il est actif.

Pourquoi choisir la farine et l’eau du levain?

Le substrat du levain est constitué de farine et d’eau. C’est la raison pour laquelle il faut bien choisir sa farine et son eau. Les pesticides, fongicides et le chlore n’étant pas les amis des bactéries et levures. Tout ce qu’il vous faut pour rafraîchir votre levain. Cette opération de rajouter de la farine et de l’eau s’appelle le rafraîchi.

Comment rafraîchir le levain?

Le lendemain, rafraîchissez le levain avec les même proportions de farine et d’eau. Conservez la même farine pendant tout le processus de création du levain.

Est-ce que le levain est prêt pour la fermentation?

Le levain est prêt lorsque vous constaterez une forte activité de fermentation (bulles) et qu’il aura doublé de volume suite au rafraîchi au moins 3 fois d’affilé. Si vous utilisez l’eau du robinet, laissez-la reposer dans une carafe pendant 2 heures avant de l’utiliser pour évaporer le chlore. Vous avez testé cette recette?

Comment conserver votre levain pour faire du pain?

Si vous vous servez de votre levain tous les jours ou au moins tous les 2/3 jours pour faire du pain, conservez-le à température ambiante (25°C max). Comme vous ferez un rafraîchi intégral la veille de faire du pain, il sera nourri à ce moment. Si vous ne l’utilisez qu’environ 1 fois par semaine, deux solutions s’offrent à vous: