Qui connait un produit naturel pour arreter de fumer?

Qui connaît un produit naturel pour arrêter de fumer?

La valériane La phytothérapie permet d’agir contre les dépendances notamment celle liée au tabac. La valériane est une plante toute indiquée, grâce à ses propriétés déstressantes et sédatives. Elle lutte contre l’anxiété liée au manque, et contre les insomnies.

Comment faire pour ne plus avoir envie de fumer?

Quand l’envie d’aspirer la fumée ou de sentir le goût de la cigarette est trop forte, lavez-vous les dents, grignotez une pomme ou une carotte, buvez un grand verre d’eau, faites-vous un bon jus de fruit ou un thé, aspirez de l’air à travers une paille, mâchez un chewing-gum sans sucre, un cure-dent ou un bâton de …

Quel remède peut vous aider à arrêter de fumer?

Autre remède de grand-mère qui peut vous aider à arrêter de fumer, le sel fin. Il n’y a rien de plus simple car dès que vous sentez l’envie d’allumer une cigarette, il vous suffit de mettre un peu de sel fin sur votre langue. Le salé va faire disparaître votre envie très rapidement.

Comment apaiser votre envie de fumer?

Dès que vous ressentez une forte envie de fumer, prenez un flacon d’huile essentielle d’orange douce et n’hésitez pas à le sentir à plusieurs reprises jusqu’à apaiser votre envie et vous sentir plus serein. Vous pourrez également diffuser cette huile essentielle dans toute votre maison grâce à un diffuseur et cela aura un effet apaisant sur vous.

Comment diffuser cette huile essentielle dans votre maison?

Vous pourrez également diffuser cette huile essentielle dans toute votre maison grâce à un diffuseur et cela aura un effet apaisant sur vous. Pour calmer vos envies de fumer, vous pourrez également vous préparer une tisane spéciale qui vous permettra de faire disparaître rapidement ce désir de fumer.

Comment calmer vos envies de fumer?

Pour calmer vos envies de fumer, vous pourrez également vous préparer une tisane spéciale qui vous permettra de faire disparaître rapidement ce désir de fumer. Pour cela, mélangez une petite poignée de Mélisse sèche avec une poignée de cresson, une poignée de thym, et une de lavande.