Comment utiliser le miel pour la toux?

Comment utiliser le miel pour la toux?

Le sucre du miel va apaiser la douleur et l’irritation, les antioxydants naturels vont aider à lutter contre l’infection. Laissez fondre une cuillère à café de miel dans la bouche plusieurs fois par jour ou quand vous avez une quinte de toux, et une également le soir avant d’aller vous coucher.

Pourquoi le miel apaise la gorge?

Grâce à ses propriétés antiseptiques, le miel est très efficace pour calmer la toux et les maux de gorge. Pour les toux grasses, privilégiez le miel de thym, eucalyptus ou de sapin, connus pour leurs vertus antiseptiques et anti-inflammatoires des voies respiratoires.

Comment arrêter de tousser pendant les cours?

Il est conseillé de boire des tisanes médicinales à base de thym, pour calmer la toux. Cette herbe a plusieurs vertus, dont celle de calmer le mal de gorge et de diminuer les quintes de toux. Il suffit de faire infuser ½ cuillère à thé de thym dans une tasse d’eau pendant 10 à 15 minutes.

Quel miel acheter pour la toux?

Pour les toux grasses : privilégiez le miel de thym, le miel d’eucalyptus ou le miel de sapin, connus pour leurs vertus antiseptiques et anti-inflammatoires des voies respiratoires. Pour les toux sèches : le miel de lavande est votre meilleur ami. En plus d’être efficace, il est délicieux !

Quel est le secret du miel?

L’autre secret du miel, c’est son sucre (il est composé de 80\% de sucre) qui provoque une hypersécrétion de salive et de mucus. Très utile pour adoucir la gorge et calmer les toux sèches. Le miel a aussi d’autres vertus : il est un excellent cicatrisant et facilite le transit intestinal en aidant à lutter contre la constipation.

Quel est le miel d’exception?

Miel d’exception, il est capable d’agir sur la cicatrisation des plaies. Appliqué de manière topique, il hydrate la peau et lutterait contre la rosacée ou l’acné . De par sa forte concentration en sucres, il convient de s’en tenir à une petite quantité quotidienne mais aussi de choisir un produit biologique.

Quels sont les antioxydants du miel?

Ce sont encore les antioxydants du miel qui aideraient à protéger le cœur du « mauvais cholestérol  » (LDL) et des problèmes cardiovasculaires, selon une étude parue dans le Journal of Agricultural & Food Chemistry. L’autre secret du miel, c’est son sucre (il est composé de 80\% de sucre) qui provoque une hypersécrétion de salive et de mucus.

Combien de gélules d’extrait de miel?

On en boit 4 à 5 tasses dans la journée et on sucre avec une cuillerée à café de miel. Si on n’aime pas son goût, on le trouve aussi sous forme de gélules d’extrait sec, par exemple Elusanes Thym (Naturactive Pierre Fabre) : 3 à 6 gélules par jour.