Pourquoi associer Spiruline et chlorella?

Pourquoi associer Spiruline et chlorella?

Ensemble, la chlorella et la spiruline forment un cocktail de nutriments bénéfique. L’association chlorella/spiruline est particulièrement intéressante pour prévenir les carences alimentaires, notamment en vitamines et en fer. Elle est recommandée pour les personnes suivant un régime, végétariennes ou veganes.

Comment prendre de la chlorella?

L’action de la chlorella contre le cancer La chlorella est réputée pour être un remède naturel contre le cancer. Il se trouve que cette petite algue verte stimule le système immunitaire, ainsi que la production d’interférons, des protéines qui protègent le corps contre l’apparition des cellules cancéreuses.

Comment associer Spiruline et chlorella?

La combinaison des 2. La Spiruline et la Chlorella peuvent être combinées pour une meilleure efficacité. Cette synergie sera idéale pour détoxifier l’organisme, lutter contre l’anémie, une meilleure oxygénation de l’organisme et éviter les carences en cas de malnutrition.

Comment utiliser la chlorophylle liquide?

Elle recommande de verser entre dix à trente gouttes de leur flacon de chlorophylle liquide dans un verre d’eau ou d’une autre boisson, et ce, deux fois par jour, à boire en dehors des repas.

Quelle quantité de chlorella par jour?

3 g
La chlorella est commercialisée sous forme de compléments alimentaires, le plus souvent en poudre, en gélules ou en comprimés. Le dosage recommandé pour un adulte est en moyenne de 3 g par jour.

Est-ce que la chlorella constipé?

Lutter contre la constipation Grâce à sa haute teneur en fibres non assimilables, la chlorelle facilite le transit en accélérant le mouvement intestinal. En seulement 7 à 10 jours, elle peut améliorer votre transit !

Est-ce que la chlorophylle fait maigrir?

Les bienfaits minceur de la chlorophylle Elle est indispensable à la vie des végétaux. La chlorophylle est idéale pour offrir à votre corps un grand nettoyage de rentrée. Ultra purifiante, antioxydante et détoxifiante, elle est en effet l’allié de vos régimes minceur et de vos cures détox.

Pourquoi prendre de la chlorelle?

Grâce à sa haute teneur en antioxydants (vitamines C et E notamment), la chlorella permet de lutter contre le vieillissement des cellules de l’organisme, contre l’hypertension artérielle, et de réduire le taux de cholestérol sanguin.

Quelle est la couleur de la spiruline?

Elle contient plusieurs pigments, dont la chlorophylle, qui lui confèrent sa coloration à mi-chemin entre le bleu et le vert. La spiruline est particulièrement réputée pour la richesse de sa composition : à l’instar de la chlorella, on la qualifie de super-aliment. La spiruline est une source importante de nutriments.

Est-ce que la Chlorella contient plus de vitamines?

La chlorella est plus riche en acides gras oméga 3, vitamine A, vitamine B2 (Riboflavine), en fer et en zinc. La spiruline contient plus de vitamine B1 (Thiamine), de vitamine K1, plus de cuivre et selon la souche, elle peut contenir jusqu’à 10\% de protéines en plus.

Combien de vitamines contient la spiruline?

La spiruline contient plus de vitamine B1 (Thiamine), de vitamine K1, plus de cuivre et selon la souche, elle peut contenir jusqu’à 10\% de protéines en plus. La chlorella contient une vitamine B12 ou cobalamine assimilable et active pour l’homme.

Pourquoi la spiruline a un effet anti-inflammatoire?

La vitamine E a une action anti-inflammatoire tandis que le fer intervient dans le transport de l’oxygène. La spiruline a un effet hypocholestérolémiant c’est-à-dire qu’elle réduit le taux de cholestérol dans le sang. Son action est due au bêta-carotène (ou provitamine A) qu’elle contient.